Летняя школа Каратэ (Капчагай 2016)
Состоялась летняя школа Каратэ на побережье Капчагайского водохранилища. В первом потоке приняли участие 76 человек и 51 – во втором.
На базе отдыха «Жемчужина» состоялась летняя школа Каратэ. Традиционно она проводилась в два этапа по 5 дней каждый. В первом потоке тренировались, отдыхали и купались, в основном, те ребята, кто только начал заниматься Кекушинкай. Распорядок дня включал в себя 3 тренировки в день. Утром – кросс и Кихон, дневная тренировка было всецело посвящена базовой технике Кекушин и вечером – футбол, баскетбол, регби. Вечером после ужина можно было выбрать занятие по душе: кому - стрельба из пневматической винтовки, кто-то пробовал свои силы в шахматных поединках, а кто-то сражался в чемпионате по «подкидному дураку».
И, конечно же, Капчагай - купание и отдых под нашим жарким южным солнцем. Погода этим летом благоволила нам. И несильный дождик, и солнце в меру. Тренироваться было очень комфортно.
На вторую часть Школы оставались те ребята, кто хотел попробовать себя в самой экстремальной аттестации в году, в большинстве своем – уже не новички в Каратэ. Но и программа тренировок усложнилась. Много работали над сложными Ката, Кихоном. Стало традицией Летней школы бросить вызов своим силам и попробовать пробежать десятикилометровую дистанцию за день до аттестации. Поздравляем всех тех, кто смог это преодолеть.
Заключительный день начался с легкого завтрака, затем немного отдыха и… поехали! Аттестация на пояса… Поздравляем тех, у кого получилось сдать на свой очередной пояс, ну а тем, кто не прошел этот экзамен – желаем тренироваться упорней и никогда не расслабляться.
Желаем всем отличного лета! Набирайтесь сил перед новым сезоном. До встречи на тренировках!
Ос!
Полный архив фото можно скачать здесь:
